Ako vybrať ortopedickú podložku?
Dôležitým aspektom je rôznorodosť povrchov. Tvrdý, mäkký, studený, teplý, pichľavý, jemný, rovný alebo vystúpený. Preto neodporúčame zakúpenie iba jedného alebo dvoch kusov, ale obstaranie jedného zo základných setov, ktorý si budete neskôr dopĺňať podľa vlastného uváženia a vyššie spomínaných faktorov.
Tiež neodporúčame výber podľa farbičiek, kedy zostavený set dokonale zapadne do vášho interiéru, ale po ortopedickej stránke je úplne nevhodný. Naopak sa snažíme o čo najväčšiu kombináciu farieb, povrchov a tvrdostí, pre maximálnu funkčnosť a maximum zábavy pri detských hrách. Zahrajte si s nimi bocian stratil čiapočku, twistra alebo skákacieho panáka. Deti sa učia farbičky, čísla, cudzie jazyky, rozoznávanie pravej a ľavej strany, reakčnú rýchlosť a zároveň spevňujú a posilňujú celé telo.
Motorické zručnosti
Iný typ podlahy je vhodný pre dojčatá, iný pre začínajúceho a iný pre pokročilého chodca.
Dojča
Pre dojčatá je vhodná mäkká podlaha bez ostrých 3D typov. U bábätiek podlahy motivujú k paseniu koníčkov a rozvíja jeho hmatové receptory au starších dojčiat potom napomáha k správnemu lezeniu a posilňuje u nich svaly chrbta, ramien a šije. Dieťa sa na ňom prevaľuje a jemne masíruje celé telo, čo ho motivuje k ďalším pohybom a pokrokom. V období, keď sa dojča dostane na štyri, pomáha protišmyková podložka Muffík proti "syndrómu plávajúcich podláh", kedy sa dojča radšej kĺže po podlahe, než by liezlo po štyroch.
s
Začínajúci chodec
U začínajúcich chodcov je funkcia ortopedických podláh kľúčová. Už pri prvom kontakte nohy s podlahou sa utvára klenba vášho dieťaťa, ktorá ovplyvní celý jeho fyziologicky vývoj. Pre správne utvorenie klenby a posilnenie celého svalového tonusu dolných končatín a stredu tela je najdôležitejšia rôznorodosť povrchov po ktorom chodí. Tvrdý, mäkký, studený, teplý, pichľavý, jemný, rovný alebo vystúpený.
Deti
Staršie deti už potrebujú väčšie prekážky v podobe 3D typu podláh, ktoré mu potrénujú nielen chodidlá, ale aj posilnia členky, kolená a celý stred tela.
Dospelí
Ortopedické podlahy Muffík sú vhodné nielen pre deti, ale aj pre dospelých. Na chodidle existuje množstvo bodov, ktoré korešpondujú s jednotlivými orgánmi a časťami tela. Ich stimuláciou môžeme zlepšiť činnosť metabolizmu, činnosť vnútorných orgánov, zažívanie eliminovať únavu či naopak nespavosť. Vyberajte tvrdé typy podláh na stimuláciu týchto bodov a mäkké na ich relaxáciu.
V čase tehotenstva uľaví opuchnutým a unaveným nohám a precvičí veľmi namáhanú klenbu nohy. V tomto prípade vyberajte rôzne tvrdosti, ale vyhnite sa vystúpeným balančným 3D typom, o ktoré by ste mohli vplyvom zmeneného ťažiska tela zakopnúť.
Seniori
U seniorov je veľmi dôležité celkové prekrvenie končatín, ako prevencia kardiovaskulárnych ochorení. Ďalší význam má aj na zlepšenie čítania rôzneho terénu, na prevenciu zakopnutia a pádu. V tomto prípade siahneme po rôznorodých mäkkých a tvrdých podlahách. Aj tu sa ale vyhneme 3D typom podláh, o ktoré by mohol senior zakopnúť.
Diagnóza
Výber podláh môže tiež ovplyvniť diagnóza pacienta. Či sa jedná o prepadnutú klenbu, valgózne členky a kolená, či celkovo oslabený stred tiel.
Ploché nohy
Trpíte bolesťou kolien alebo bedier? Bolí Vás často hlava či krčná chrbtica? Na vine môžu byť ploché nohy!
Ľudia s plochou nohou majú buď veľmi nízku alebo žiadnu klenbu, čo znamená, že jedno alebo obe chodidlá môžu byť so zemou v plnom kontakte. Plochá noha je najčastejšou „nožnou“ diagnózou ako v dospelom, tak detskom veku a ovplyvňuje aj vzdialené časti tela. Na tvorbe klenby sa podieľa mnoho faktorov. Už pri prvom kontakte nohy s podlahou sa utvára klenba vášho dieťaťa, ktorá ovplyvní celý jeho fyziologicky vývoj. Pre správne utvorenie klenby je najdôležitejšia rôznorodosť povrchov. Muffík ortopedické podlahy sú určené na stimuláciu chodidiel a pôsobia nielen ako prevencia plochých nôh ale veľkú úspešnosť majú aj pri zmiernení a odstránení už vzniknutých problémov.
Valgozita - vbočená noha
Vbočená noha je v súčasnej dobe najčastejšia a najviac podceňovaná pozícia detskej nohy. Zdanlivo neškodná pozícia stojí väčšinou na začiatku celého reťazca problémov. Nesprávnym postavením pätovej kosti dochádza k nerovnomernému zaťažovaniu, na klenbu pôsobí šmyková a trecia sila, noha sa vychyľuje dovnútra a deformuje sa. Následkom býva akútne preťaženie kĺbov, svalov a šliach. Valgózne členky nie sú problémom len chodidla, ale celého tela. Preto je dôležité zaradenie ortopedických podložiek Muffík, ktoré pomôžu s posilnením členkov a aktivujú hlboký stabilizačný systém, svaly trupu a správne nastavenie dolných končatín.
Kŕčové žily
Kŕčové žily (varixy) sú zväčšené žily tmavo fialovej alebo modrej farby vystupujúce nad povrch kože. Najčastejšie sa objavujú na dolných končatinách, ktoré nesú váhu celého tela. Na prevenciu a podporu liečby, už vzniknutých varixov, siahnite po ortopedických podlahách Muffík. Vďaka nim stimulujete oblasť dolných končatín a môžete dosiahnuť zlepšenie krvného prietoku, ktorý uľaví zväčšeným žilám. Chôdza po ortopedických podlahách znižuje zrážanlivosť a viskozitu červených krviniek, ktoré sú hlavnými faktormi kardiovaskulárnych ochorení. Tiež posilňuje svaly lýtok a celú žilovo svalovú pumpu, ktorá vracia krv späť do srdca. Je teda výbornou prevenciou vzniku kŕčových žíl.
Ďalšie spôsoby, podľa čoho sa orientovať pri výbere produktov
Iný typ podlahy je vhodný pre dojčatá, iný pre začínajúceho a iný pre pokročilého chodca.
Váha
Naše podlahy majú váhové obmedzenie 100-150kg. Do 100kg sú limitované mäkké 3D typy podláh pobrežia. U ostatných je limit 150kg.
Počet používateľov
Ďalším faktorom je počet používateľov.
Jednému dieťaťu bude do začiatku určite stačiť základný set o 8 kusoch.
Ak máte viac ako dve deti, siahnite po jednom z väčších setov.
Ak chcete podlahy zaobstarať do herničky, školy alebo škôlky odporúčam siahnuť po našich najväčších setoch.
Investovaná čiastka
Vyššie sme Vám radili, koľko podláh je vhodné kúpiť. Je to iba odporúčanie a vieme, že ďalším veľkým faktorom pre výber je cena podláh. Preto v prípade, keď nechcete alebo nemôžete investovať do podláh vyššiu čiastku, kúpte jednu podlahu po druhej, nechajte sa obdarovať k narodeninám či na Vianoce a postupne rozširujte svoj ortopedický chodníček. Pretože aj dve alebo tri podlahy je lepšia pre vývoj vašich detí ako nič.